Osteopathie bei Lendenwirbelsäulen-beschwerden & Bandscheibenvorfall in München

Ganzheitliche Behandlung in der OsteopathieWerkstatt

Beschwerden im Bereich der Lendenwirbelsäule (LWS) sind eine der häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen und Bewegungseinschränkungen. Auch ein Bandscheibenvorfall kann zu starken Schmerzen, Ausstrahlungen in Beine und Gesäß sowie zu Taubheitsgefühlen führen. In der OsteopathieWerkstatt München betrachten wir solche Beschwerden nicht isoliert, sondern im funktionellen Zusammenhang mit der gesamten Körperstatik – inklusive Beinachsen, Beckenstellung und Fußstruktur.

Symptome von LWS-Beschwerden und Bandscheibenvorfällen

Typische Beschwerden im Lendenwirbelsäulenbereich können sein:

  • Stechende oder ziehende Schmerzen im unteren Rücken

  • Schmerzen, die in Gesäß, Beine oder bis in die Füße ausstrahlen

  • Taubheitsgefühle oder Kribbeln in den unteren Extremitäten

  • Einschränkungen beim Bücken, Drehen oder Aufrichten

  • „Hexenschuss“ (akute Lumbalgie)

  • Muskelverspannungen oder Schonhaltungen

Ursachen aus osteopathischer Sicht

LWS-Beschwerden und Bandscheibenprobleme entstehen oft durch ein Zusammenspiel mehrerer Faktoren. Aus osteopathischer Sicht sind folgende Ursachen häufig relevant:

  • Beckenfehlstellungen oder Blockaden im Iliosakralgelenk

  • Beinachsenabweichungen (z. B. X- oder O-Beine)

  • Fußfehlstellungen wie Platt-, Senk- oder Spreizfuß

  • Faszien- oder Muskelspannungen, die sich auf die LWS übertragen

  • Fehlhaltungen und einseitige Belastungen im Alltag oder Beruf

  • Bewegungseinschränkungen in benachbarten Strukturen, z. B. der Brustwirbelsäule oder Hüfte

  • Kompensationsmuster nach Operationen, Verletzungen oder Traumata

Osteopathische Behandlung der Lendenwirbelsäule und Bandscheiben

In der OsteopathieWerkstatt München analysieren wir zunächst Ihre individuelle Statik und Bewegungsmuster – von Kopf bis Fuß. Mit gezielten, manuellen Techniken behandeln wir nicht nur die schmerzhaften Bereiche, sondern auch funktionelle Dysbalancen, die den Druck auf die Lendenwirbelsäule erhöhen oder einen Bandscheibenvorfall begünstigen können.

Behandlungsziele:

  • Verbesserung der Beweglichkeit und Entlastung der Lendenwirbelsäule

  • Lösung faszialer und muskulärer Spannungen entlang der Wirbelsäule

  • Ausgleich von Statikfehlern (Becken, Beinachse, Fußgewölbe)

  • Förderung der Bandscheibenregeneration durch verbesserte Durchblutung

  • Regulation des Nervensystems zur Reduktion von Schmerzen

Statik, Haltung & Fuß als Schlüssel zur Rückengesundheit

Die Lendenwirbelsäule ist ein zentrales Verbindungselement zwischen Ober- und Unterkörper. Schon kleinste Abweichungen in der Fußstruktur oder Beinachse können sich über das Becken auf die Wirbelsäule übertragen – und umgekehrt. Daher beziehen wir in unsere osteopathische Diagnostik und Therapie folgende Aspekte mit ein:

  • Analyse des Gangbildes und der Fußstatik

  • Beurteilung der Beinlängen und Achsenausrichtung

  • Untersuchung von Sprung-, Knie- und Hüftgelenken

  • Erkennung und Behandlung von myofaszialen Ketten

Wann Osteopathie sinnvoll ist:

Unsere Behandlung kann Sie unterstützen bei:

  • akuten oder chronischen LWS-Beschwerden

  • Bandscheibenvorfall oder -vorwölbung

  • Ischialgien oder lumbalen Radikulopathien

  • muskulär-faszialen Rückenschmerzen

  • Schmerzen durch statische Fehlbelastung

  • Beschwerden nach Operationen oder Unfällen

Vereinbaren sie gerne direkt einen termin zur sprechstunde:

Interdisziplinäre Zusammenarbeit für Ihre Rückengesundheit

Bei komplexen Beschwerden oder strukturellen Veränderungen arbeiten wir eng mit Orthopäd:innen, Physiotherapeut:innen, Radiolog:innen und weiteren Fachbereichen zusammen. So stellen wir sicher, dass Ihre Therapie individuell abgestimmt und ganzheitlich wirksam ist.

Alltagstipps zur Entlastung der Lendenwirbelsäule

Ergänzend zur osteopathischen Behandlung empfehlen wir:

  • Rückenschonendes Heben und Tragen

  • Ausgleich von Fehlhaltungen im Berufsalltag (z. B. bei langem Sitzen)

  • Gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen für Rumpf und Beine

  • Achtsamkeit im Bewegungsalltag und beim Sport

  • ggf. podologische oder orthopädietechnische Beratung bei Fußfehlstellungen

– Einfach super –

“Ich bin so zufrieden. Und werde weitere Behandlungen in Anspruch nehmen. Habe bereits allen meinen Freunden u. Bekannten empfehle.”

auszüge der patientenkommentare – jameda.de